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디지털헬스케어2

AI가 관리해주는 건강! 추천 건강관리 앱 TOP 5 정리 개인의 건강을 스스로 꾸준히 챙기기란 생각보다 쉽지 않습니다. 바쁜 일상에 치이다 보면 운동을 거르기도 하고, 식단 관리는 작심삼일로 끝나버리기 일쑤죠. 하지만 인공지능(AI)의 기술이 점점 똑똑해지면서, 이제는 우리가 신경 쓰지 않아도 건강을 자동으로 챙겨주는 시대가 도래했습니다. 특히 2025년 현재는 AI 기반 건강관리 앱들이 눈부신 발전을 이루며 사용자들의 생활을 변화시키고 있습니다.AI 건강관리 앱은 단순히 건강 정보를 기록하는 수준을 넘어, 개인의 건강 상태와 습관을 분석하고, 맞춤형 코칭과 조언을 제공하는 데까지 진화했습니다. 혈당 관리, 식단 조절, 수면 패턴 분석 등 다양한 영역에서 우리의 건강을 관리해주는 이 앱들은 이제 선택이 아니라 필수가 되어가고 있습니다.이번 글에서는 AI 기술을.. 2025. 3. 28.
웨어러블부터 원격진료까지, 디지털 헬스케어가 바꾸는 건강관리의 미래, 어떤 기술이 있을까? 디지털 헬스케어, 왜 주목받고 있을까?디지털 기술이 헬스케어 산업과 결합하면서 우리가 건강을 관리하는 방식이 급변하고 있습니다. 단순한 병원 진료를 넘어, 이제는 집에서도, 손목 위에서도, 스마트폰 속에서도 건강을 관리할 수 있게 됐죠. 고령화, 만성질환의 증가, 코로나19 팬데믹으로 인한 비대면 진료의 확산은 디지털 헬스케어의 필요성을 더욱 부각시켰습니다.특히 2025년 현재, 인공지능(AI), 빅데이터, 웨어러블 기기, 원격진료, 디지털 치료제와 같은 기술들이 주목받고 있으며, 실제로 병원과 개인 건강관리 현장에 적용되고 있습니다. 웨어러블 기기: 손목 위의 주치의웨어러블 기기는 디지털 헬스케어의 대표적인 예입니다. 애플워치, 갤럭시워치, 샤오미 스마트밴드처럼 일상적으로 착용하는 기기들이 심박수, 수.. 2025. 3. 26.